《重整心靈做巨人 超凡成功者的九大心靈重整技巧》掃描版[PDF]

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  • 更新时间:2013-11-4 23:10:00
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[重整心靈做巨人.超凡成功者的九大心靈重整技巧].吳甘霖.掃描版.pdf 15.08MB
资源简介
中文名: 重整心靈做巨人 超凡成功者的九大心靈重整技巧
作者: 吳甘霖
圖書分類: 心理學
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 武漢大學出版社
書号: 9787307061774
發行時間: 2008年04月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

内容提要
這是一部從心靈重整的角度,幫助人從失敗走向成功、從成功走向更大輝煌的著作。 任何成功和發展都來自自我突破和超越,要創造超凡成功,就必須經曆一次次心靈上的脫胎換骨。本書從承擔“第二次出生”、 從苛求外界到返求于己、從自虐到自愛、整合陰暗面、挑戰“躲避成功症”、開發 “超級資源”、改善“自我意象”、“從狹隘到廣大”、從自我突破到突破自我等九個方面,提供超凡成功者最有效的心靈重整技巧,通過對這些技巧的掌握與實踐,可以創造最大的事業奇迹與生命輝煌。
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内容截圖

目錄:
第一章承擔“第二次出生”
成功人生與“兩次出生”
以己爲筏
“第二次出生”的全面意義
當“第二次出生”的主人
第二章從苛求外界到返求于己
走出“外界決定論”的誤區
回歸(大學)
受制于外與操之在我的區别
如何返求于已
第三章從自虐到自愛
先和自己交朋友
去掉關愛自己的罪惡感
解除對自己的暴力關系
與自己親密同行
第四章整合陰暗面
要整合,不要壓制
煩惱即菩提
四步整合法
ABCDE法
第五章挑戰“躲避成功症”
“躲避成功症”的表現
把夢想“當真”
去除“習得的無力”
不讓潛能“沉睡”
不要躲避吃苦
不試哪知行不行
化解“自毀情結”
第六章開發“超級資源”
“無條件”與“用不盡”
“超級資源”的三大理由
開發“超級資源”的四大要點
第七章改善“自我意象”
自我意象與積極暗示法
步步排除法
因果歸位法
角色預演法
“理念+自我認定”法
情境演示法
變虛爲實法
第八章&nbs
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